La terapia de aversión es una técnica de tratamiento que se emplea en la psicología y la terapia cognitivo-conductual para reducir o eliminar comportamientos indeseables o dañinos. Esta técnica logra su objetivo asociando dichos comportamientos con una consecuencia desagradable o aversiva. La terapia de aversión se fundamenta en los principios del condicionamiento clásico y operante, en los cuales la experiencia y el aprendizaje modifican la asociación entre un estímulo y una respuesta.
Durante la terapia de aversión, el terapeuta presenta un estímulo aversivo inmediatamente después de que la persona realiza el comportamiento indeseable, provocando una respuesta de malestar o desagrado. Con el tiempo, el individuo asocia el comportamiento no deseado con el estímulo aversivo y, por lo tanto, reduce o evita dicho comportamiento para no experimentar el malestar.
Se ha aplicado esta técnica en el tratamiento de diversos problemas y trastornos, como el abuso de sustancias, la adicción al tabaco, la adicción al juego y ciertos comportamientos sexuales inadecuados o compulsivos. No obstante, la terapia de aversión ha generado controversias y críticas debido a problemas éticos y a la posibilidad de efectos secundarios negativos, como la ansiedad, el estrés y el desarrollo de comportamientos de evitación.
Ejemplos de Terapia de Aversión
- Un medicamento que provoca náuseas o malestar al consumir alcohol se emplea para tratar el abuso de sustancias.
- Cada vez que un fumador enciende un cigarrillo, se le aplica una pequeña descarga eléctrica en la muñeca para ayudar a dejar de fumar.
- Se expone a una persona con una fobia específica a imágenes o situaciones que le generan miedo mientras experimenta una sensación desagradable, como el olor a amoníaco.
Sinónimos de Terapia de Aversión
- Terapia aversiva
- Tratamiento de aversión
- Terapia de condicionamiento aversivo